Damentraining ab 20 Jahren
Stark. Selbstbewusst. In Balance.

Effektives Training für Körper & Kopf:
Selbstverteidigung, Kickbox Fitness und funktionelles Krafttraining sorgen für Sicherheit, Ausdauer und ein gutes Körpergefühl. Mit Stressabbau, Achtsamkeit und einem starken Teamgefühl bringen wir Bewegung, Selbstbewusstsein und Energie in deinen Alltag. Mit voller Power ohne Leistungsdruck.

• Fitness, Ausdauer und Kraft
• Körperformung & Selbstbewusstsein
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